Blog #2 “Peetje precies” – een kwaliteit of een valkuil?

Ja, je leest het goed “Peetje precies”! Nee…. niet “Pietje precies” 😉
In mijn vorige blog “Geloof in jezelf” schreef ik o.a. erover hoe belangrijk het voor mij is bewust te zijn van mijn kernwaardes en valkuilen. Zoals beloofd in deze blog iets meer hierover.

Eén van mijn kernkwaliteiten is dat ik -in alles wat ik doe- heel precies te werk ga:

  • Tijdens mijn danscarrière was de precisie te zien in de uitvoering van bepaalde danstechnieken, in de repetities en in een goede lesopbouw.
  • Tijdens het uitoefenen van mijn beroep als Shiatsutherapeut was de precisie o.a. te vinden in het samenstellen van het juiste behandelplan.
  • Tijdens mijn coachopleidingen wilde ik alles weten over het NAC-model, wilde ik helemaal de diepte in en precies weten hoe of wat

om maar een paar voorbeelden te noemen.

Mede door deze kwaliteit heb ik veel bereikt in mijn leven en ben ik geworden wie ik nu ben.

We hebben allemaal een aantal kwaliteiten waarin wij uitblinken. Deze kunnen
heel verschillend zijn of soms overeenkomen, d.w.z. dat we een zelfde kwaliteit bij een ander herkennen. Zo neem ik precisie ook ongelofelijk vaak waar bij ondernemende vrouwen.

Herken jij dit? Heel precies zijn in je vak? In je werk? In je business? In alles wat je doet? ‘Ondernemende vrouw’ voel jij je nu ook aangesproken?

Zit deze kwaliteit in jou, dan gaat dit gewoon vanzelf. Hoef je er niets extra’s voor te doen. Heerlijk, toch? Of niet soms? Of krijg je geregeld te horen: “Wat ben je toch weer een Pietje precies”?

Af en toe kun je inderdaad in je kwaliteit doorschieten… kun je echt te
ver gaan, zonder dat je je ervan bewust bent. En dan kan deze mooie kwaliteit behoorlijk tegen je werken. Zelfs zo sterk dat het in één keer omslaat in je grootste valkuil.

In mijn voorbeeld, wordt dan de kwaliteit precisie de valkuil perfectionisme:

En dat houdt in dat

  • het nooit goed genoeg is, wat je ook doet
  • dat men veel te lang bezig is met 1 ding
  • veel te veel energie erin stopt zonder dat het extra resultaat oplevert
  • het tot stagnatie kan leiden.

En, eerlijk is eerlijk, faalangst is de eigenlijke boosdoener.

Het mooie is echter, dat wanneer jij je daarvan bewust bent, er helemaal niets aan de hand is. Je kwaliteit wordt pas een valkuil als jij je ermee identificeert.

Op het moment dat je te veel in de rol van “Pietje precies” zit en dit beseft, kun je meteen ingrijpen en jouw valkuil een stap voor zijn…. Dan ga jij je er niet mee identificeren en ben je tevreden met wat er is. Goed is dan goed genoeg!

Weet – jij bent niet jouw valkuil, JIJ BENT NIET PERFECTIONISME, nee jij hebt de kwaliteit PRECISIE en daarin schiet je af en toe iets te ver door.
Je bent je hiervan bewust, jij bent alert en jij doet er iets aan! PUNT!

Ook ondernemende vrouwen zijn niet perfect – hoeven we ook niet te zijn.
Als we er maar naar streven de allerbeste versie van onszelf te zijn met al onze mooie kwaliteiten en valkuilen.

Het hele leven is een les. Geef jezelf de ruimte om alle kwaliteiten die je hebt verder te ontwikkelen, leer omgaan met je valkuilen en nog belangrijker accepteer deze.

In mijn geval: Peetje precies, goed is goed genoeg!

Graag help ik jou, ondernemende vrouw, jouw kwaliteiten te (her)ontdekken, deze volop in te zetten….. je bewust te worden van jouw valkuilen en deze te accepteren in plaats van je ermee te identificeren!

Ben je benieuwd hoe ik dat doe, neem dan vrijblijvend contact met mij op.
Ik kijk er naar uit.

 

Geloof in jezelf

Geloof in jezelf

“She believed she could, so she did” – wat een krachtige quote! In deze zin zit voor mij zowel herkenning, als heel veel inspiratie en motivatie. Ik wist meteen, deze ga ik gebruiken voor mijn website en ook als thema voor mijn allereerste blog:

GELOOF IN JEZELF

 

Vaak hoor ik, lees ik of zeg ik tegen mijzelf of een ander “geloof in jezelf”. Maar hoe doe je dit “geloven in jezelf”? Wat heb je hiervoor nodig? Wat houd dit in? Ik ging op zoek…..

Toen ik 26 jaar jong was droomde ik ervan om van mijn allergrootste passie mijn beroep te maken. Ik wilde, ongeacht mijn leeftijd, professioneel danser en dansdocent worden. Deze droom, deze wens was zo ongelofelijk sterk aanwezig, dat al mijn twijfels, angsten en onzekerheden als sneeuw voor de zon verdwenen. Ik was ervan overtuigd dat ik alles kon worden wat ik graag wilde worden, dus ook danser en dansdocent. Ik geloofde zo sterk in mijzelf dat ik niet anders kon dan alles achter mij te laten (mijn huwelijk, mijn familie, vrienden en geboorteland) om deze droom achterna te gaan.

Wat maakte dit geloof in mijzelf nou zo sterk dat ik deze enorm grote stap durfde te zetten? Het enige wat ik mij kan herinneren is:

Ik kon aan niets anders meer denken; ik fantaseerde erop los….; ik voelde het zweet, de spierpijn, de tranen van geluk; ik voelde het podium, de warmte van de schijnwerpers, de spanning; ik voelde het publiek; ik danste, zonder woorden uitte ik al mijn emoties;
ik voelde mij vrij….. En ik zag het helemaal voor mij – de dansstudio, vol met leergierige cursisten – ik enthousiast aan het lesgeven….

Dit warme, sprankelende, intense, gelukkige en voldane gevoel vervulde mij met een enorme liefde. Dit gevoel heeft mij de moed gegeven alle nodige acties te ondernemen (zoals een eerlijk en goed gesprek aangaan met mijn toenmalige echtgenoot en mijn ouders). Het heeft mij kracht gegeven er alles aan te doen om daadwerkelijk deze droom uit te laten komen (doorzetten, keuzes maken m.b.t. dansopleiding(en), financiën op één rij zetten/studiefinanciering aanvragen, verhuizing/bijbaan regelen enz. enz.).
Ik voelde, dit kan ik – ik geloofde in mijzelf! En het is gelukt… heden kijk ik terug op een prachtige danscarrière die nog veel mooier was dan in mijn grootste dromen…..

Ja, op momenten van blijdschap, vreugde, geluk en wanneer alles naar wens loopt, voel ik alle zelfvertrouwen, verzet ik bergen en kan ik de hele wereld aan. Dan geloof ik in mijzelf! Mijn hele houding, mijn denken, praten, doen en laten spiegelen dat duidelijk naar mijn omgeving.

Echter kende ik in mijn leven ook momenten waar het geloof in mijzelf ver, maar dan ook werkelijk ver te zoeken was. Momenten van intens verdriet en pijn. Momenten waar ik het gevoel had alles en iedereen keert zich tegen mij. Momenten waar ik mijzelf helemaal kwijt was. Vanwege blessures afscheid moeten nemen van mijn allergrootste passie – de dans, de dood van allebei mijn geliefde ouders na een lang en verschrikkelijk ziekbed, de beëindiging van een lange relatie vanwege overspel…om maar een paar te noemen. En telkens als ik probeerde een nieuwe start te maken het gevoel van niet goed genoeg te zijn…..

Het bijzondere is dat al deze moeilijke momenten mij de ware kracht van de Liefde hebben laten beseffen. Dit bewustzijn maakt dat ik geloof in de liefde. De liefde voor mijzelf, de liefde voor een ander (mens en dier) en de liefde voor onze aarde. En ik geloof in de kracht van het universum.

Alle mooie en alle pijnlijke, verdrietige, ongelukkige momenten hebben mij gemaakt tot wie ik NU ben. Alle ervaringen – goed of slecht – helpen mij om persoonlijk, mentaal en spiritueel te groeien.

Vanaf het moment dat ik mij ook hiervan bewust werd leerde ik van mijzelf te houden en kon ik mij volledig accepteren met al mijn mooie en minder mooie eigenschappen.

Vanaf dat moment kon ik mijzelf en ook de ander in zijn waarde laten.

Vanaf dat moment ging ik op zoek naar mijn kernwaardes en naar mijn valkuilen.
(Graag vertel ik je meer hierover in mijn volgende blog!)

Vanaf dat moment ging ik mij afvragen :
“Wat mag ik veranderen, wat mag ik hiervan leren?”
“Wie en waarop kan ik vertrouwen, wie of wat mag ik loslaten?”

Door zuiver en eerlijk naar mijzelf te kijken, door te luisteren naar mijn innerlijke stem en door mijn verstand te verbinden met mijn hart, voel ik liefde en vertrouwen. Dit geeft mij kracht. Deze kracht maakt dat ik voor altijd in mijzelf geloof.

Wat laat jou geloven in jezelf en hoe sterk is jouw geloof?
Ik help je graag bij het vinden van het antwoord!